春天
大地复苏，气温舒适
正是踏青好时节
但空气中弥漫的花粉
据相关研究报告
中国的花粉过敏症
发病率为0.5%~1%
而高发病区达到5%
花粉过敏在我国
逐渐引起人们的重视
∨
预防和治疗
做好这三件事
1. 室内活动：在花粉浓度高的日子里，尽量待在室内，特别是在清晨和黄昏时段。
2. 密封窗户和门：确保你的家中窗户和门的密封良好，以防止花粉进入室内。
3. 使用空气净化器：在家中使用高效的空气净化器，可以过滤掉空气中的花粉。
4. 戴口罩：外出时佩戴口罩，特别是在花粉浓度高的地方。
5. 更换衣物：回家后立即更换衣物，以避免花粉残留。
有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等，可提前一到两周开始服用抗过敏药物如抗组胺药物及鼻喷剂等。
如果你的花粉过敏症状严重，建议及时就诊，以获取更详细的建议和治疗方案。
花粉过敏可能会影响到人们的日常生活，但通过正确的诊断和有效的管理，过敏患者也能享受春天的美好。
来源：盐城发布
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