如果你已步入中年，请读一读林清玄，几句话便令人醍醐

昨夜东风 · 发表于 2021-10-29 21:46

如果你已步入中年，请读一读林清玄，几句话便令人醍醐灌顶

林清玄在《人间有味是清欢》里写到：“生命若减到极简，一只蝴蝶就能找到无限的花园，一棵树里就有美丽的江山，一朵云里就是无限的天空。”

昨日已成昨日，累积无数的包袱，早已看不到美好的世界。成年人的生活，早该学会放下了，如果你已步入中年，请务必将这几句忠告记在心里。

林清玄的话句句入心，我们总能在读懂以后，悟透以后，活出更加通透的人生，从而在前行的过程中，拥有更多运气和福气。

一：戒掉浮躁，找回生命原有的平静

世界喧闹，人心也跟着浮躁起来，如若觉得心中纷扰，静不下心，多是自己作怪。满足不了所谓的欲望，轻易就能受别人的干扰，事事都想纳入囊中，不懈的追求无谓的俗事，骄躁无比。

人若到中年，连这些都放不下，已然风尘仆仆近半生，还找不回原有的平静，那这世间的美好，便无福消受。

生命的恬淡与美好共存，找回生命原有的平静才能感悟生命的美好。往往大多数人的状态都是平静的对立面——骄躁。

把骄躁分开来看，可以是骄傲和浮躁。骄傲可以是贬义词，也可以是褒义词，骄傲若使自己目中无物，傲慢自大，那便是贬义词，是骄纵，傲慢而放纵自己；

骄傲也可以是褒义词，虚心向上，得失都会觉得骄傲，那便是肯定自己，谦卑向上。往往大多数人都是第一种情况，不自律的骄，使自己不断膨胀，最终撑破自己的极限。

浮躁便是放纵自己，骄心作祟的副产品，事事浮躁不已，总想着不现实的事物，刚愎自用，每一件事都要插一手，想获得平静也就遥遥无期。

所以说，戒掉浮躁，首先要事事谦虚，对自己能力有认知，做事有大概的蓝图，何事能及，何事可以“放”，做好自己分内的工作。别人的事，能帮则帮，委屈自己的大可以拒绝，不必强求自己来获得满足感。

冲动的时候提醒一下自己，舍弃不必要的浮躁，保持平静和淡定从容，放松一下自己的神经，观察一下生命原来的样子。

二：待人处事，无需再得过且过

人生在世也就短短数十年，大部分时间，却在尽力活成别人想要的样子，想来这样的人生状态，实在可悲。

三毛曾说：“我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与，于是，孤独不再美好，失去了别人，我们惶恐不安。”

你是否也会如此，待人处事，用尽全力做到圆滑世故，看着别人的脸色行事，从别人的眼光里看自己，事事得过且过。

事业、爱情、朋友，有些人本就与身旁的人相处不来，却准备和这些人一起将就一生。永远不肯发掘自己的价值，却尽力把别人对自己生命的参与放在第一位，言听计从，不停地迎合。

其实，三观不合的人不必强留，迟早他们会自行离开，如若这般固执，终有一天你累了，撑不住了，受伤的还是自己。不必刻意为难自己，该离开的人，终究留不住，只留你一个人迷失在荒野中，找不到自我。

所以，待人处事，何必再得过且过，何必和自己这般过不去地委曲求全，能不能听自己一次，听听自己内心，真正想要的是什么。

把自己的心力，投入到自己所想，努力做好自己，已经不容易，再去讨好别人，又是何苦？

为自己而活，慢慢就会发现，原来生活是这般得心应手，孤独也并不是那么难受。没有别人，我们反而活得更加舒适自由，更加豁达自然。

三：学会为自己的生活做减法

人来到这世上，本一丝不挂，自牙牙学语到不惑之年，三四十年间，背上的行囊早已如山高。人心也是，本无牵无挂，跌跌撞撞活了大半生，心头的羁绊也越来越多。

风雨兼程，已经让我们身心疲惫，何必要背上这沉重的负担同行，把生活彻底压垮。

因此，我们要学会对自己的生活做减法。当初我拿得起，现在就放得下，只有保持从容，凡事看得开，才能活得相对轻松一点。

曾经看过这样一则故事，读来深受启发。

两个和尚赶路，途中遇见一位少女被河水所阻，寸步难行，其中一位和尚便抱着少女过了河，二人继续赶路。过一段时间，另一个和尚忍不住斥责他：“出家人不近女色，你怎么能抱着她呢？”

抱着少女过河的和尚说：“过了河我早就把她放下了，你怎么还想着她？”

你看，有时候，我们难免会成为那个放不下的和尚，可是事情已经成为过去，再纠结是与不是。又有何意义？当所有人都已释然，我们却无法释怀，只会徒添负担。

每天都要为太多事尽心竭力，不如减掉一些，试试看今天只做一件事，然后做好，做到极致。投入太多的心力和负担，同时兼顾这么多事，结果一样都做不好。

事物消逝得太快，试试慢下来，为自己减负，一天只做好一件事，感受不一样的轻质生活。

人总是如此，害怕失去，每得到一件东西，就把它装进自己的行囊，时日久之，行囊越来越大，这个时候想保护行囊却有心无力，反而浮躁不已。

眼睁睁地看着行囊一点点变小，连嬉皮笑脸的讨好它的机会都没有了。既然如此，不妨卸下不必要的行李再赶路。

生命若能减到极简，蝴蝶便有了花园，树便有了江山，风雨荆棘之外，也能有彩虹星月的慰藉。人活这么久，不外乎为了那几刻的怦然心动，背上这么沉重的包袱，压得自己喘不来气，举步维艰，再美的景色也无暇兼顾。

所以为人处世，不必万念俱灰，也不必满怀期待，不用给自己太多负担，安静平淡便好，活成自己便是。

就像林清玄说说：生命若减到极简，一只蝴蝶就能找到无限的花园，一棵树里就有美丽的江山，一朵云里就是无限的天空。

希望我们拿得起且放得下，希望我们轻装前行，活出属于自己的极简人生。