来自红尘过客(滨锡的帖子

昨夜东风

背叛发生后，女人冷静应对的四步路：

 

第一：先平复自己的心情，衡量自己的内心对这段婚姻的感受，自己是否能够接受背叛这件事，是否愿意继续这段婚姻；

 

第二：如果自己经过分析，决定挽回这段婚姻，要评估一下对方的态度，包括他对背叛这件事的认识，他对婚姻家庭的以往态度，他有没有回归的意愿；

 

第三：如果你们都有意不因此就分开，要就背叛这件事开展深度的交谈，交谈的过程中女人要明示两点，自己对背叛这件事的底线，以及为了修复婚姻和感情愿意接纳对方，与对方一起努力；男人要让他明确两点，对于婚外的这段感情他怎么处理，以及他愿意用怎样的方式回归家庭；

 

第四：扩展沟通的范围和频率，女人要在修复感情的过程，引导男人复盘婚姻的问题，调整过去有问题的相处模式；同时，建立新的相处模式，用新的一致同频的方式，覆盖旧的有问题的相处模式；

 

这些步骤，对于一个女人来说并不容易，遇到反复情绪的时候，女人可能也会质疑自己的选择，会怨恨男人带给自己的伤痛；这些时候女人要懂得及时守住自己的情绪，问一问自己：是抱怨对方为什么背叛对自己有利，还是积极的修复感情，让对方更多可能的回归家庭对自己有利？

 

面对背叛，质疑它为什么发生已经不再重要，如何把它带来的影响减小，如何让以后的生活不受它的影响，才更重要！

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