- 积分
- 119248
- 注册时间
- 2018-10-10
- 最后登录
- 1970-1-1
- 在线时间
- 小时
|
生活中,不是所有的人,所有的事,所有的选择,都值得我们去坚持。
如果选择本身已经出现偏差,这种坚持恰恰是错误的。
这种时刻,要是还不避开的话,那就是对自己和人生的一种不负责任。
如果,你总是把全部的精力放在一件小事上,那么这件事无论多小,也会变成一件天大的事。
这样的时间长了,你的生活将容易变得没有重心,所有的事也没有轻重缓急,一些微小的情况都能影响你的情绪。
然后,你就在那里自己跟自己较劲老半天。
我有一个妹妹刚刚上班的时候,因为老板总是让她取快递,她心里各种不舒服,但是却不敢说出来,就只好把气憋在肚子里。
她后来给我吐槽,我告诉她,你取个快递就花了五分钟不到,但是因此生气了十几个小时,值得吗?不要自己跟自己过不去。
一个人,要是在面临生活中的琐事时,学不会避开那些消极的想法,就容易陷在自我的思维胡同里,各种生气加戏自我恼怒,但其实一点作用也没有。除了影响了自己的心情,也伤害了身体。
毕竟一个总是生气的人,肯定更加影响身心健康。
这里的避,是当你需要做一些违背你本身意愿事情的时候,要有选择性地避开负面言论,多想想其好的地方。
这不是自欺欺人,这是苦中作乐。
思维是有惯性的,当你长期这样做了的话,肯定以后思考问题的方式会更加积极乐观,整个人也会跟着快乐轻松不少。
何乐而不为。
|
|