人之所以幸福，不是拥有了多少，而是学会控制自己的情

昨夜东风

人之所以幸福，不是拥有了多少，而是学会控制自己的情绪。
生活的强者，学会了掌握情绪，做情绪的主人。
懂得控制情绪的人，即使身处困境，也能理智的寻求解决办法。
美国社会心理学家费斯汀格有一个著名法则：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
懂得接受，懂得控制情绪，调整心态的人，才能拥有更多的幸福。
只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气；只有把握好情绪，我们才能更好地把握人生。
经典美剧《行尸走肉》里有这么一句台词：一个失落的灵魂很快杀死你，远比细菌快的多。
深以为然，坏的情绪才是人生路上最大的敌人。
你控制不了自己的负面情绪，就会被它拉进负能量的深渊。越能保持情绪稳定的人，越能给自己和身边的人带来幸福。
所以，别让情绪成为你前行路上的绊脚石，学会控制自己的情绪，做一个情绪稳定之人。

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