我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总盯着结果：

昨夜东风

我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总盯着结果：

跑步运动吃健身餐，期待每天都能减重；
看书学习，希望思想越来越深刻；
给人发消息，期待很快被回复；
对他人好，也希望他人能同样对我好；
与人分享的每个心情，期望都能得到安慰；
......
这些期待如果实现了，我会心满意足非常开心。
但如果没实现，我就会非常难过，自怨自艾。

可小时候的我，踢球就很开心，看书就很满足，分享就很快乐......
我更满足做这些事情的过程，而不是某个结果。

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