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好好说话是为了沟通交流,共情感受,倾听对方内心的想法,交换情绪。
好好说话前提是学会尊重和欣赏对方,敢于袒露内心真正的感受,能感知情绪,从而对自己的情绪负责。
夫妻是平等的,彼此都有说话的权力和自由,不要带着攻击性心理去沟通,不要回避对方的交流欲望。
我们无法准确感受对方想要表达的意思,但是可以用肢体语言来温暖对方的内心,一个拥抱或眼神的注视都能搭建表达内心感受的桥梁,让两个人的关系更加亲密。
夫妻相处,所谓亲密关系,是我不赞同你的观点,但誓死捍卫你说话的权利,愿意感知你的喜怒哀乐。
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