夫妻互不搭理，对感情的伤害有多大？冷战的本质，是一

昨夜东风

夫妻互不搭理，对感情的伤害有多大？冷战的本质，是一场关于夫妻权力的争夺。

 

很多人会把冷战和冷暴力混淆。

 

冷战是夫妻的一场对伴侣冷处理的战争：各自不理对方，都等待着对方向自己屈服。

 

它的本质，就是渴望自己获得关系中的支配权，来要求对方听自己的命令。当你感知到自己获得了权力时，会感受到安全感，认为自己牢牢地把握住对方，这段关系在你的掌控下就会稳定。

 

而冷暴力，是一种惩罚措施，它是一方对另一方不满意而产生的惩罚，也可能是一方不善于情绪表达，所以用冷漠的姿态来表达自己的抗议。

 

冷战是双方的权力争夺，而冷暴力是单向的惩罚。

 

冷战会严重伤害夫妻之间的感情，大多数离婚的夫妻在离婚前，都有过冷战的行为。

 

之所以冷战会伤害感情，是因为两个人在权力争夺的过程中，有一个隐性要素：“我对你还有期待”、“我渴望你看到我内心的软弱来服从自己，以此证明你对我的爱”。

 

所以，冷战的初期，两个人都想要渴望得到对方的爱，他们内心有一个信念：“如果你爱我，你就应该主动向我认错。”

 

但因为双方都秉持着这种信念，所以两个人都在等待对方向自己服从，而不会主动去向对方认错，即使有一方去认错，也是内心积攒了很多的不满、委屈等负面情绪，这些情绪终有一天会爆发。

 

一旦冷战没有结束，持续的时间比较久，夫妻两个人都会产生一种感觉：期待的幻灭。

 

——你一直等待对方来认错，可对方没有，所以你觉得他不爱你了，内心期望破灭，产生了很强的失望感。

 

这种失望的感觉，会让你们两个人抽回对对方的爱，消耗你们的爱，不再把期望寄托在对方身上，对伴侣的爱一点点消失了。

 

所以，一次次的冷战，就会导致一个结果：你们两个人中有一方，对另一半彻底失望了，不再爱对方了。

 

这就是冷战导致的后果。

 

在冷战的感情中，如果想要修复，最重要的是化解对方内心的“失望感”或“绝望感”，让夫妻关系破冰，疏导对方的情绪，才能再次建立情感联结，让彼此重归于好。

 

如果做不到，或是忽视了伴侣的情绪，伴侣就会一直对你很冷漠，冷战造成的裂痕就会越扩越大，最终让夫妻散场，婚姻破裂。

 

 

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阿土小飞

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Fujun涪钧起名馆

离婚又不丢人。

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