让研究生自杀的悲剧不再重演 心理专家说，每一个抑郁

昨夜东风

让研究生自杀的悲剧不再重演
心理专家说，每一个抑郁症患者都渴望得到共情，渴望感同身受。
可这个世界上并不存在真正意义上的感同身受，因为别人永远不知道压垮你的最后一根稻草是什么。
等着别人理解你的“抑郁”，你得先伸出自己的手，别人才可能拉你一把，要学会张嘴倾吐内心的块垒，建立与他人相处，与自己相处的能力，重建活下去的目标，重燃生命力。
同时，我们可以给予抑郁症患多一些陪伴和照顾，给予对等的尊重和理解，尽快帮他们走出灵的沼泽地，到达幸福的彼岸。

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扬紫嫣

可惜我就没有陪我一起走出牛角尖的人，或许我也不知道时候就会把自己玩玩了！希望没有这一天，全新的自己在哪里呢？不知道，清醒的时候想找原来的自己，爆发的时候就想自己应该是多余的。

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