所谓边界感，指的是你在人际相处中的原则和需求。你有没有自己不能触碰的底线？你有没有支撑自己不断努力的目标？你有没有自己的人生规划？这些东西能够让你敢追求，敢反抗，敢放手，从而让你变得更加独立自主。
如果你没有边界感，你的气场就弱，别人自然就会欺负你。所以你在感情里会患得患失，自我怀疑，到最后失去对方。