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标题: 让研究生自杀的悲剧不再重演 心理专家说,每一个抑郁 [打印本页]

作者: 昨夜东风    时间: 2020-10-22 20:56
标题: 让研究生自杀的悲剧不再重演 心理专家说,每一个抑郁
让研究生自杀的悲剧不再重演
心理专家说,每一个抑郁症患者都渴望得到共情,渴望感同身受。
可这个世界上并不存在真正意义上的感同身受,因为别人永远不知道压垮你的最后一根稻草是什么。
等着别人理解你的“抑郁”,你得先伸出自己的手,别人才可能拉你一把,要学会张嘴倾吐内心的块垒,建立与他人相处,与自己相处的能力,重建活下去的目标,重燃生命力。
同时,我们可以给予抑郁症患多一些陪伴和照顾,给予对等的尊重和理解,尽快帮他们走出灵的沼泽地,到达幸福的彼岸。

作者: 扬紫嫣    时间: 2020-10-23 06:06
可惜我就没有陪我一起走出牛角尖的人,或许我也不知道时候就会把自己玩玩了!希望没有这一天,全新的自己在哪里呢?不知道,清醒的时候想找原来的自己,爆发的时候就想自己应该是多余的。





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